سؤال لشباب الصحة والمجتمع

[AnGeLa]

السوائل

إن الكثيرين من الناس في البلاد الاستوائية لا يشربون القدر الكافي من السوائل مما يؤدي إلى إصابتهم

بالإمساك عادة ، لذلك ينصح بتناول كميات كافية من الماء تحقق إفراز بول ذي لون خفيف .

ويجب الحد من كمية السوائل التي تعطي للمريض في الحالات التي يكون إفراز البول فيها منخفضاً مثل حالات
التهاب الكلى أو فشلها ، وتقدر كمية السوائل التي يحتاجها الشخص كل يوم بقياس حجم البول الذي يخرجه

خلال أربعة وعشرين ساعة وإعطاؤه كمية من السوائل مساوية لحجم البول مضافاً إليها لتر واحد لتعويض

ما يفقده عن طريق العرق والتنفس .

وقد يكون من الواجب استبعاد بعض الأطعمة اعتمادا على نوعية المرض ، ففي حالات قرحة المعدة والتهابها لا

يسمح بتناول التوابل والمثلجات ، وبالنسبة لمن يلازمون الفراش فمن الأفضل تجنب الأطعمة المقلية

أو المصنوعة من الحبوب حيث إنها تؤدى إلى الانتفاخ .

-------------------------------------------------------------------

هــادا ياللي طــلع معي ^^ .. وبتمنــى تلاقي جــواب لسؤالــك : )